torstai 22. tammikuuta 2015

Banaani-sitrussmoothie

Olen aina rakastanut smoothieita, ja en tule niihin varmaan koskaan kyllästymäänkään. Suosikkini ovat raikkaita ja herkullisia, ja tämä ohje kuuluu siihen kategoriaan. Yksinkertaisista aineksista syntyy täydellistä smoothieta - reseptissä on vain kolme raaka-ainetta.
 
Sain joululahjaksi OBH Nordican Smoothie twisterin ja viime viikolla nimipäivälahjaksi smoothie-kirjan, joka pursuaa yllättäviäkin makuyhdistelmiä. Intoni ei näistä ainakaan laantunut, päinvastoin...
 
 
 
 

 
 
 
Banaani-sitrusmoothie
  • riittävyys: 2 isoa tai 3 pienempää annosta
  • valmistusaika: aktiivinen 5 min
 
2 banaania
3-4 appelsiinia
puolikas sitruuna
 
 
Kuori banaanit ja laita ne tehosekoittimeen. Pese sitrushedelmät ja purista niistä mehu. Varmista, etteivät kitkerät siemenet pääse tehosekoittimeen asti. Sekoita tasaiseksi ja nautiskele.
 
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi! :)